IOPE – Identitätsorientierte Persönlichkeitsentwicklung – Modul 6 / Abschluss
8. Juni 2020
Von Beziehungsproblemen, mangelnder Selbstwert, Misstrauen, Süchte, Ängsten, Erfolglosigkeit, Zweifel, körperl. Symptome oder sogar Krankheit?
Unsere Körper / Geist hat alles gespeichert, auch wenn wir denken, dass alles schon lange her ist, wirkt es trotzdem im Unterbewusstsein und steuert unsere Gefühle bzw Reaktionen. Jeder kennt solche Momente, in denen er sich befangen, ängstlich, aggressiv oder starr fühlt.
Fühlst du dich manchmal missverstanden, verletzt, nicht wertgeschätzt, alleine gelassen?
Dieser Kurs ist für alle, die an Selbsterfahrung und Entwicklung interessiert sind. Erkenne deine Stärken und Fähigkeiten und nutze deine Potential zu mehr Lebensqualität.
Inhaltsangabe Modul 1 – 6
Bewusstseinsarbeit
7 Grundprinzipien für ein starkes Leben
Instanzenmodell
Krisen sind Chancen
Konfliktlösungen
Aussöhnung mit meinem inneren Kind
Ursprungsfamilie – Wertearbeit
Coaching
Was ist ein Trauma? Was passiert bei einem Trauma? „Prof. Franz Ruppert“
Wahrnehmung und Achtsamkeit
Vertrauensarbeit
Stärken, Fähigkeiten- Ressourcenarbeit
Glaubensmuster, Strategien erkennen und aussteigen
5 Säulen der Identität
Transaktionsanalyse nach „Erik Berne“
Kommunikation – 4 Ohren Modell nach „F. Schulz von Thun