Es gibt Situationen in denen du dich wie gefangen, gelähmt oder persönlich angegriffen, nicht verstanden, gehört, gesehen oder nicht wertgeschätzt fühlst. Du versuchst deine Emotionen fest im Griff zu haben, und dir nichts anmerken zu lassen, Tränen zu unterdrücken, Wut oder Enttäuschung. Vielleicht reagierst du auch wie eine beleidigte Leberwurst, oder deine Gefühle gehen komplett